首先要说明的是，鱼鳞病是可以预防的，那么预防鱼鳞病的方法是什么呢？今天小编和大家一块说一说关于鱼鳞病的预防方法，具体如下：

1、应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。

2、冬季是护理的重点，冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

3、多吃高蛋白、高脂肪、蔬菜、水果、动物内脏、豆类等。

4、不嗜烟、酒、辛、辣食物。

5、常洗浴矿泉水或淡盐水洗澡。

6、禁忌凉水洗澡

7、多饮白开水，少饮茶。

8、禁止近亲结婚。

9、禁忌羊肉、鲫鱼、虾。

10、夏天，不受太阳光直射。

11、冬天要保暖，避免风寒刺激。

12、不用带碱性的肥皂、香皂洗澡。

13、饮食因素，对本病影响，不是主要方面，但有些患者因饮食，不当而诱发或加重，因此患者，应对自已日常饮食，与病情发展的关系进行观察，发现可疑食品，或食物当停用，一般需要注意的食物有，辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、韭菜、辣椒等;动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。

14、多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

以上的内容就是关于鱼鳞病的预防方法，希望能够对大家有所帮助，以上内容仅供参考，具体请咨询专业的医生。

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