近几年，类风湿性关节炎的发病人数逐渐上升，给人们带来一定的危害。因此大家一定要注意防治，养成科学的生活、饮食习惯，加强预防措施，防止各种诱发因素引发类风湿性关节炎。那么，类风湿性关节炎如何防治呢？

(1)气候因素是类风湿性关节炎的诱发因素之一，因此我们要注意气候因素的影响，避免类风湿性关节炎的发生。目前，90%的风湿病患者对气候变化敏感，患者要在交节换季或天气变化时加强自我防护，注意保暖。

(2)保证充足的睡眠是预防类风湿性关节炎的有效方法。因睡眠中可以使受损的关节得到修复，所以如因疼痛而失眠者应合理选用止痛镇静药，保证休息好。

(3)养成良好的饮食习惯，避免进食影响机体免疫功能稳定的食物。如虾、蟹等海鲜食品，在类风湿发作时，忌食辛辣刺激食物。对于因服用止痛药造成消化道损伤的患者要对症治疗。

(4)适当进行心理的调节，缓解心理压力。神经和内分泌系统对于免疫系统功能的影响是不可低估的。临床经验证明，精神刺激，长期紧张、过度劳累、不良情绪等都会诱发类风湿性关节炎并使其恶化。

以上已经为大家详细介绍了类风湿性关节炎如何防治，相信大家对其都有了一定的了解。类风湿性关节炎患者一定要树立信心，积极治疗。保持良好的心态，避免不良因素的影响。如果还有其他疑问，请与我院在线专家进行详细咨询，我院专家会一一为您解答。