目前，类风湿性关节炎的发病率在逐渐增长，很容易影响到人们的正常生活和工作。因此提醒广大朋友们，为了防止类风湿性关节炎的发生，做好类风湿性关节炎的预防工作是非常重要的。那么，类风湿关节炎的预防方法都有哪些？

1、预防感染

预防类风湿性关节炎首先要预防感染，因为细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿发病的因素之一，一些患者是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。这种类风湿的预防比较常见。

2、增强身体免疫

适当的参加一些运动锻炼，可增强自身免疫力，有效预防类风湿性关节炎。可户外活动如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，可以增强身体的免疫力，提高抵抗力，对类风湿的预防是有帮助的。经常参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力要比平常人强得多。

3、注意不要过度劳累

多注意休息，劳逸结合。当人体过于疲劳时，免疫力也会随之下降，很容易容易引发一些疾病，也会诱发类风湿疾病。这就是类风湿的预防方法之一。

以上已经为大家详细介绍了类风湿关节炎的预防方法都有哪些，相信大家对其都有了一定的了解。类风湿性关节炎的危害是非常大的，因此做好类风湿性关节炎的预防工作是非常必要的。如果还有其他疑问，请与我院在线专家进行详细咨询，我院专家会一一为您解答。