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　　风湿性关节炎的症状及预防怎么做?风湿性关节炎作为中老年人常见病，危害性是极大的，随着发病率提高、年轻化越发明显，提早防治是十分必要的。那风湿性关节炎的症状及预防怎么做呢?下文权威专家，对这个问题进行了解答，一起来了解。

　　风湿性关节炎的症状有哪些?较为常见的有：

　　1、关节出现疼痛和肿胀症状是风湿性关节炎患者在临床发病期间非常常见的症状。

　　2、风湿性关节炎的危害不会停留在一个阶段的，通常情况下，当病情发展到了一定的阶段，据会引起关节畸形，无法自由的活动，这种风湿性关节炎症状表现主要是指关节丧失其正常的外形和活动范围受到限制，患者如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等。

　　3、关节僵化是患者在病情发作期间最容易出现的症状，大部分的患者在休息或者早晨起床的时候感觉到行动能力下降，肢体活动僵硬，这就是风湿性关节炎所引起的。患者活动一会之后便得到缓解和消失。晨僵在风湿性关节炎的症状中最为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。

　　风湿性关节炎的预防该怎么做?可参考以下几点：

　　1、经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　2、有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

　　3、有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

　　4、要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的;注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　　风湿性关节炎的症状及预防怎么做?通过上述讲解，是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，风湿性关节炎的治疗越早越好，避免病情恶化，造成更大的伤害。若你还有哪些疑问需要解答，不妨向专科医院专家在线咨询。