你好，我今年30岁了，从我5年前怀我女儿时开始便秘，到现在断断续续没有间断过，请问怎样治疗？我是不是患了习惯性便秘呀

    马博士回复：女性便秘和妊娠有关的很多。这就是习惯性便秘最常见的原因。很好治疗。

    我的建议：

    1、不要乱用泻药，以免引起不必要的麻烦。

    2、饮食上多吃含纤维较高的蔬菜。

    3、每日起床前按摩小腹部。

    4、请床后饮用一杯温的淡盐水。

    5、用我院的润肠冲剂，每日3包--1包，具体用量以大便通畅为准。

    6、使用润肠后，大便3天就通畅，这是要养成每日定时排便的习惯。

    所谓习惯性便秘，从某种角度说，是一种不良习惯而不是真正的疾病，只要养成定时排便的习惯，就没有了便秘。

    润肠冲剂每盒68元，3盒起邮。点击“我要购药”按说明办理即可。