痛风的饮食对我们痛风患者朋友来说具有比较重要的意义，同时，值得我们注意的是在进行相关饮食防治时我们应注意合理的搭配。因为万事都有个度，不当的饮食同样会招致痛风病。

　　这里由知名痛风专家朱建福就“痛风饮食防治需合理”进行相关介绍：

　　一：饮食应以粗粮为主

　　痛风饮食防治也需合理粗粮虽然可以改善痛风患者的代谢综合征改善痛风患者自身的代谢情况，可是粗粮中含嘌呤却相对较多，长期食用易引起尿酸水平增高。

　　专家建议：患者可以选择细粮为主，适当的摄入粗粮，如小米和玉米等食用。

　　二：痛风的治疗，患者饮食可以多吃豆制品

　　据相关数据显示豆制品对痛风患者病情有一定帮助，但此类食品与粗粮一样，其中含中等嘌呤物质，过多食用同样会造成尿酸水平增高。

　　专家建议：患者可以选择豆腐、豆干、豆浆、整粒豆食用，需控制摄入量最好可不吃。

　　三：痛风病不宜因此

　　痛风饮食防治也需合理，适量饮用呈弱碱性的茶叶水有助于碱化尿液、促进尿酸排泄。虽然茶叶中含有茶叶碱，其代谢产物不会在关节处沉积，也不会形成痛风石。

　　专家建议：痛风患者可适量饮茶，只要不在痛风发作期或引用浓茶即可。

　　以上围绕痛风饮食防治也需合理为痛风患者朋友展开有关介绍，同时希望对您能够起到较为相关的帮助，生活中通过饮食来积极的防治痛风病并能够经过有效的防治及早远离痛风病困扰健康生活。