痛风对人们的危害是极大的，所以良好的调养对患者的恢复是很有好处的!调养痛风患者而言是一件比较重要的事情，不仅能在调养中给医生提供更好的治疗空间，也给患者减轻了疼痛，今天就让专家为大家详细的给大家介绍一下。

　　(1)饮食调养

　　我们需要对日常的饮食进行严格的控制，肥腻附有辛辣刺激食品是一定要拒绝食用的，对于高嘌呤食物，啤酒更是需要禁食;但是患者要多喝水;在食物的选取以高碳水化合物、中等蛋白、低脂肪的食物进行饮食。

　　(2)生活起居调养

　　在生活中不要做过重的体力劳动，劳逸结合是很重要的;对于性生活也要张弛有度，同时注意尽量避免外伤等。只要坚持治疗，调养得当，就能促进病情好转与身体康复。

　　(3)心理调节

　　我们对疾病要有战胜疾病的信心。在生活中遇到问题要与家人多做沟通让家人保持愉悦的心情，这样才能积极配合医生治疗，

　　(4)适度锻炼

　　锻炼身体可以促进身体的血液循环也能帮助我们提高神经系统功能，缓解患者的紧张情绪，免疫功能的提高可以让我们抵御疾病减少感染，对痛风疾病的治疗和康复都有这显著的作用。

　　根据专家的介绍，大家一定要打起精神了，只有我们调整好心态，才能让我们更好的进行治疗。