据专家说，现些年来高血压患者呈年轻化趋势增长，30岁左右的年轻人发病率增高，饮食、生活不规律是导致高血压年轻化的主要原因。那么我们就一起来探讨一下是不是生活不规律导致高血压年轻化。

　　家住北京一小区的韩先生去医院就诊，韩先生说，他今年31岁，一年前查出患有高血压，虽然进行了药物控制，但血压还是不稳定。韩先生负责公司的广告业务，平时应酬多，凌晨1点多睡觉，不吃早饭，长期食用高热量食物，身体逐渐发福。但肥胖背后，健康问题也越来越不容忽视。

　　医院医师说，像韩先生这样的高血压患者不在少数，因为饮食、生活不规律，从而导致高血压，进而引发一系列健康问题，尤其对心脑血管疾病危害极大。

　　医师说，高血压患者呈年轻化趋势增长，30岁左右的年轻人发病率增高。在医院就诊的患者中，30岁左右的年轻人越来越常见，其中也不乏20多岁的年轻人，而患病的原因与年轻人熬夜、生活不规律有极大的关系。

　　今年高血压日的主题为“知晓您的血压和控制目标”，专家说，随着市民对健康的关注程度增高，健康体检也越来越普及，但是年轻人却往往容易忽略了健康问题。现代人工作压力大、生活不规律，抽烟喝酒都是诱发因素，作为年轻人，更应该注意，调整作息时间，规律饮食。