慢性胃炎如何调理自己的心情？有一些慢性胃病的患者，再患上慢性胃炎之前，可能就存在神经衰弱，失眠、焦虑、忧郁等症状；有一些患者得病后就心境不佳、长期情绪低落等。结果，植物神经机能失调，导致胃部血管痉挛性收缩，胃粘膜营养不良，胃腺分泌异常等，长期失调则发生慢性胃病。造成治疗困难。因此，由于具有否定性质的不良情绪的反复刺激，导致了躯体器质性疾病——慢性胃病。

情绪不稳定加重慢性胃炎慢性胃炎经治疗后，病情会有所好转，但每因饮食不节或不良情绪因素而使病情反复。这样，就给患者本来忧郁的心头更罩上一层阴影，认为自己的病是不可救药了。这些都会加重患者的忧郁情绪，产生不愉快的心境，自然更加重了疾病的症状，导致心、身两方面的病理因素互相作用的恶性循环，增加了治疗的难度。

还有一类慢性胃炎胃病的患者，由于饮食失节、饮酒、劳累等原因发病，因未及时治疗或治疗不当，或根本不注意自己的饮食及生活规律，使病情逐渐加重，最后影响到工作、学习和日常生活。患者经常感到胃部胀痛不适，饮食日益减少，身体逐渐消瘦；尤其是自觉精神不振，对该做的事情心有余而力不足。

慢性胃炎如何调理自己的心情？通过上述内容的介绍希望大家对慢性胃炎的治疗过程当中一定要注意调节好自己的心情，这样才有助于疾病的治疗和康复工作。