痛风是我们日常生活中非常常见的一种慢性皮肤病。那么请问痛风病人能吃木耳吗？痛风病人都伴随有嘌呤代谢障碍，所以痛风病人的饮食应避免进食高嘌呤饮食。痛风病人能吃木耳吗？木耳具有益气强身，滋肾养胃，活血等功能，痛风病人吃点木耳能够起到平衡营养，增加抵抗力的作用，所以痛风病人是可以吃木耳的。为了让大家有更多的了解，我们现在来进行更多的介绍。

　　首先我们来了解痛风的病因。痛风的形成原因和人体内嘌呤的含量过高联系密切，所以痛风病人饮食上要特别注意。饮食不当会导致痛风的发生和加重。

　　医学上认为，痛风病人都伴随有嘌呤代谢障碍，所以痛风病人的饮食应避免进食高嘌呤饮食。因此动物内脏、骨髓、海味等高嘌呤食物应该绝对禁食。鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等含有一定嘌呤的食物也应该少吃。不能为了口腹之欲而放弃了健康。

　　为什么痛风患者吃木耳好呢？木耳别名又叫黑木耳，被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。对于痛风病人来说，吃点木耳能够起到平衡营养、增加抵抗力的作用，所以痛风病人是可以吃木耳的。

　　专家特别提醒说，得了痛风，不仅要注意饮食，更要进行积极的治疗。治疗痛风，一定要去正规医院，不能贪图小便宜到不正规的小诊所进行治疗，往往会造成病情更为严重，给后续正规治疗造成阻碍。

　　本文编辑蓝彦

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