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痛风患者饮食注意事项有哪些的介绍

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月06日

 

  饮食对治疗痛风起到很重要的辅助作用,饮食与痛风的发病息息相关,很多痛风病人可能不知道,痛风发作几乎都是由于饮食的因素引起的,所以在饮食方面要加强注意。那么,痛风患者饮食注意几个方面?下面请北京治疗痛风专家为大家介绍痛风患者的饮食注意事项。

  脂肪食物,痛风患者要减少食物,脂肪食物主要来自于高热量食物,比如说荤汤,烧烤,肉类食物等。专家提醒痛风病人,脂肪食物摄入过多会导致体内的酮体增加,人体内酮体的增加会出现抑制尿酸排放,痛风病人不能多吃脂肪食物,应按照体重每日摄入百分之二十五之内的热量食物来保持脂肪食物的补充,以免影响酮体平衡,造成痛风发作。

  嘌呤食物痛风大多有刺激性,所以病人的饮食禁忌主要食物就是高嘌呤食物,根据病情,少数痛风患者严格禁忌进食,良好病情的痛风患者可适当的少量进食高嘌呤食物,主要以肉汁肉汤,骨头汤,动物内脏,海鲜食物,酒精,辛辣食物等为主。对这些食物,痛风患者要做到远离。

  痛风患者要做到蛋白质的适量摄入,众所周知,蛋白质食物是人体营养不可缺少的营养食物,对于痛风病人而言,营养食物的每日补充也是不可缺少的,但是不可多吃,专家建议痛风病人每日摄入蛋白质按照体重0.5~0.8g每公斤体重进食较宜,多吃会造成降低核苷酸代谢产物生产嘌呤代谢产物,不利于痛风病的康复,容易引起复发,患者们要引起足够的重视。

  痛风患者多喝水能有效防止痛风的发病,痛风患者喝水的作用在于提高体内尿酸的排放,水分的大量补充可增加人体的尿液,痛风患者体内多余的尿酸大部分都是痛风尿液排放体外的,同时饮水可降低痛风病人病发结石的可能性。多喝水对痛风患者很重要,患者们要注意饮水问题。

  本文编辑李苗

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