?蛞皆和?013-03-28我要评论

我们相信很多人一说到痛风，大家都是非常熟悉的，很多人都备受痛风的折磨，痛风患者在生活当中很多事情是要引起注意的，这是很多人不了解的。关于痛风的生活主意事项，我们来看看专家的介绍。

痛风患者的生活注意事项

1、防受寒及过度劳累

痛风的注意事项首先就要做好保暖，防止受寒，也不要过度劳累，减少给身体健康带来的危害因素的产生，避免给身体健康带来严重的危害。

2、防肥胖

患者在生活中的饮食要注意，要有节制，防止肥胖的发生，肥胖是痛风发展的促进因素。患者在生活中多注意一下锻炼。这些都是痛风的注意事项。

3、防酗酒

痛风的注意事项在生活中要戒酒，这是痛风患者注意事项中较为重要的一点，因为大量的饮酒可导致痛风的发作。

4、防剧烈运动

痛风的注意事项包括不适合剧烈的运动，因为剧烈的运动可以增加体内的乳酸产生，抑制肾小管的排。

5、防高血脂

由于高血脂症者血液呈高凝状态，是造成痛风的危险因素，又可以增加痛风患者的心血管并发症，降低患者的生活质量。（责任编辑：BoBo）