全球医院网2011-12-29我要评论

全球医院网讯由于过去一些错误思想的引导，很多人都以为，自己要多多补充维生素，多吃营养片更加有助于防病保健康。但是事实上，研究告诉我们，这样的方式非但不会有利于健康预防心脏病等问题，反而容易导致患者出现焦虑症。

吃维生素片预防心脏病毫无效果

据英国《每日邮报》报道，法国南锡大学研究人员花了6年时间对8000多人进行了一项实验，其中有些人每日服用维生素片，而有些人则是服用貌似维生素片的安慰剂。据报道，此次研究是关于维生素片的、涉及范围最广的研究之一。为此，专家表示，数百万服用维生素片的人可能只是在浪费钱。

结果据研究员的追踪调查发现，两组人员的患病几率没有差异。在服用多元维生素片的一组中，有30.5%的人出现了重大健康问题，例如癌症或者心脏病；在服用安慰剂的一组中，这个比例是30.4%。也就是说，维生素片其实并不能降低心脏病问题的患病率，也进一步证实了传统观念的错误性。更值得一提的是，专家还指出，过多服用维生素片的人，反而容易出现焦虑症。

爱吃维生素片反而易患焦虑症

值得一提的是，英国伦敦圣乔治医院的首席营养学家凯瑟琳·科林斯表示，许多维生素片消费者其实来自健康人群，但患上了“健康焦虑症”，他们认为每日服用维生素有助于对抗可致死的疾病。但是实际上，这样的做法并没有效果，还会令人长期存在心理问题。

营养专家科林斯表示，研究结果证明，如果你因为担忧自己的健康而服用多元维生素片，那么6年后你还将为健康担忧。（责任编辑：凳子）