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高血压患者应多吃补钾食物

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月28日

全球医院网2010-10-07我要评论

钾的补充对高血压患者至关重要

科学家们发现钾有保护血管、防止动脉壁受损的作用。缺钾可导致高血压患者的动脉壁增厚,从而加大高血压患者发生中风的几率。可见,高血压患者应及时补钾。

此外,有些高血压患者出于治疗的需要常常持续地服用利尿药和降压药,这样会使其排尿量增多,使钾的流失量增大,从而易发生低钾血症。所以,处于服药治疗期间的高血压患者更应及时补钾。

高血压患者补钾有三招

1、口服补钾药

口服补钾药的首选药物是氯化钾溶液。高血压患者可将10-20毫升10%的氯化钾溶液用适量的温水稀释后口服,每日服3次。此法主要适用于正处在服药治疗期间的高血压患者。

2、静脉点滴补钾药

静脉点滴补钾药主要适用于那些不能口服补钾药(如不能承受胃肠刺激或病情较重)或缺钾量很大的高血压患者。静点补钾的首选药物是氯化钾注射液。由于静脉点滴补钾药容易引起高血压患者出现一过性高钾血症,甚至会导致其心脏骤停,所以在进行静脉点滴补钾药时点滴的速度不可过快,药物的浓度不可过高(静脉点滴含氯化钾的液体时速度不能超过80滴/分钟,浓度不能超过0.3%)。

需要特别注意的是,千万不能使用静脉注射的方法进行补钾,否则患者会有生命危险。

3、通过食补即摄入足够的钾

钾在食物中的含量较广泛,许多蔬菜、水果等大部分食物中都含有钾。香蕉是公认的补钾最佳食物,瘦肉、鱼、海产品及小白菜、油菜、黄瓜、西红柿、土豆、菌类食品、橘子、香蕉、葡萄干、芋头、马铃薯、海带、花生等也富含钾。不过芋头是高淀粉食物,糖尿病患者应尽量少吃。(责任编辑:孙铕)

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