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夏季养生:饮茶应避免四大误区

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月28日

全球医院网2012-07-08我要评论

中国的茶文化历史悠久,很多国人都有饮茶的习惯。夏季天气炎热,饮茶也是一种很好的解暑方式。但是,对于饮茶,有些人容易走进一些误区。

夏季养生:饮茶应避免四大误区

误区1:饮茶会使血压升高

专家介绍,茶叶具有抗凝、促溶、抑制血小板聚集、调节血脂、提高血中高密度脂蛋白及改善血液中胆固醇与磷脂的比例等作用,可防治心血管疾病。

误区2:品新茶很爽

专家称,新茶中的多酚类、醇类、醛类含量较多,长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。还可产生四肢无力、冷汗淋漓等“醉茶”现象。

误区3:浓茶醒酒

人在饮酒之后,酒中的乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。酒后饮浓茶,未分解成乙酸的乙醛过早地进入肾脏,使肾脏受损。

误区4:茶医百病

专家指导,浓茶中的咖啡碱能使人兴奋,不利于休息。浓茶还可使高血压、冠心病、肾病等患者心跳加快,甚至心律失常等。(责任编辑:石衣)

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