?蛞皆和?011-06-27我要评论

哮喘常常发病于冬季，所以很多人认为哮喘是一种“冬病”。在这个炎热的夏季提到哮喘的治疗和保健，似乎有点不适宜？但是，在中医中，哮喘往往是冬病夏治的代表。中医认为，患者在夏季养生调理，到了冬季的易发病时，这些正当时的疾病往往能够得到很好的控制。

中医专家表示，夏季机体与外界阳气盛，此时哮喘患者治疗可采用“外埋内疏”疗法，内服中药，配合穴位磁贴等手法来治疗哮喘容易反复发作的病症，则能达到“冬病夏治”的最佳治疗效果。

那么夏季我们该如何进行哮喘养生呢？

1.健脾除湿

《素问至真要大论》中说：“诸湿肿满，皆属于脾。”可见脾最怕湿邪，湿邪很容易损伤脾之阳气，造成脾的运化功能失常，这就是中医里所说的“湿困脾土”。因为夏季雨季增多，天气比较潮湿，所以容易造成哮喘患者身体湿气重，脾功能受到影响。

如果哮喘患者脾的运化不好，消化吸收就不好，就会出现不爱吃东西、胸中郁闷、脘腹胀满等症状。那么，夏季哮喘患者如何健脾除湿呢？

还要在饮食上注意调理，以健脾除湿为主，少吃生冷食物，可以自制鲜土茯苓眉豆猪脊骨汤，多按摩阴陵泉穴外，还要保持好心情。

2.清热清暑

夏季天气燥热，哮喘患者难免会出现机体心火旺的时候，也容易出现头晕耳鸣的中暑症状，此时患者还要注意清热清暑。日常选用具有清热解毒、清暑生津、清暑益气、开胃祛湿等功效的滋补品来进补调理。

3.补养肺肾

中医认为：哮喘发病病机主要为肺肾两虚。盖肺主气，司呼吸，为气机升降出入之机枢，如感受风寒之邪，或闻异味等而引起哮喘发病。按传统五行规律，夏季心火旺而肺金、肾水虚衰，这样很容易导致哮喘发病，因此哮喘患者夏季调养要补养肺肾之阴。

夏季哮喘患者调养可选择肺气药五味子及枸杞子、生地、百合、桑葚、麦冬等，以防出汗过多，而耗损津气。（责任编辑：凳子）