?蛞皆和?012-04-06我要评论

导读：哮喘在日常生活中并不少见，有不少人因为突发哮喘而威胁到生命的安全，也有不少人因为日常护理不当造成哮喘病情加重，这些都需要引起重视。

张琳突发哮喘影响比赛 哮喘日常如何护理？

我国游泳名将张琳在进行男子400米自由泳时未达到奥运A标，无缘参加伦敦奥运会，教练称这与突发哮喘有关。

哮喘是运动员最忌讳的疾病，无论身体多好，都会被哮喘所牵连，平时要注意检查身体，体检和高压测试，以防哮喘和心脏猝死。前些天很多足球运动员因为压力过大，心脏发病，有的猝死，有的抢救过来，体育界常得的疾病要注意检查。

那么，哮喘日常该如何护理呢？一起来看看专家的介绍：

1、日常要注意室内空气流通与保暖。避免与过敏物质接触，禁放花卉和毛毯，以免诱发哮喘发作。

2、深入了解病员的生活习惯，了解家庭情况发病规律和发作诱因，帮助寻找过敏原因。在急性发作期减少会客，避免紧张。

3、要密切观察病情和发作前先兆。如喉部干痒、胸部胀闷、呼吸不畅、干咳、精神紧张等。如有上述症状发生，应立即按医嘱迅速给饕，缓解支气管痉挛，尽快减轻病员痛苦。注意观察饕物反应。

4、哮喘发作时病员烦燥不安，应安慰病员避免紧张，给予半坐卧位或在床上放一小桌，以便让病员伏桌而会减少疲劳。出汗时，帮助病员擦干汗渍和更换衣服，防止着凉。

5、哮喘持续状态夜间发作机会较多，故夜间就加强巡视。发作期间要有专人护理。

6、有紫绀和呼吸困难者给予氧气吸入，给予适量镇静安眠饕以便休息。禁用吗啡和大量镇静剂，以免抑制呼吸。

7、日常要给予清淡食物，注意补充水分、多吃水果和蔬菜，禁吃鱼虾、牛奶、海鲜等。饮食还要保证各种营养素的充足和平衡，特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。（责任编辑：石衣）