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　　羊骨1000克，粳米或糯米100克，葱白2个，生姜5片，细盐少汁。取新鲜羊骨，洗净捣碎．加水煎汤，然后取汤与米煮成粥。待粥将成时，加入细盐、生姜、葱白，稍煮片刻即可。经常食用。

　　羊骨粥

　　西瓜1个(约500克左右)，蜂蜜50克，冰糖50克。将西瓜洗净，切下蒂部(约10厘米)作盖，用汤匙挖去少量瓜瓤。将冰糖略砸碎，与蜂蜜同装入西瓜内，加盖，置人碗内，隔水蒸1小时后取出。吃瓜内糖水，一天1只，连吃7天。(冬天也可用冬瓜，将冬瓜瓤子掏除干净。制作及服法同上，效果基本相同。

　　冰糖蜜西瓜

　　青袖子1个，仔鸡1只。仔鸡宰杀后，洗净切块备用：切开柚子顶盖，掏去柚瓤。将鸡块塞入柚子内，盖上顶盖胃碗中，隔水蒸3小时左右，吃鸡肉饮汤。每日1次，每次1只，连服数日。

　　哮喘食物；蒸柚子鸡

　　哮喘食物禁忌提示；有些宝宝对某种蛋白质过敏，会引发哮喘，所以在给宝宝添加辅食的过程 中，一定要细心观察，尤其是在秋末冬初的季节，体质稍差的宝宅更易出现过敏性哮喘。

　　专家建议； 哮喘食物应该多吃些富含蛋白质、维生素、微帚元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。

　　小儿哮喘足呼吸道变态反应性疾病，以反复发作性呼吸困难伴喘鸣音为特征。哮喘的主要症状是：咳嗽，气急，喘憋，呼吸困难，常在夜间与清晨发作，2岁以下的小儿往往同时患有湿珍或其他过敏，起病可缓可急，缓者轻咳，打喷嚏和鼻塞，逐渐现现呼吸困难；起病急者一开始即有呼吸困难，气促鼻翼扇动，严重时可出现缺氧。口唇紫绀。伴有咳嗽及泡沫痰，开可能危及生命。

　　延伸阅读：

　　哮喘食物
　　适用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病及夜尿增多等。山药营养丰富，含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、黏液质、淀粉等多种物质，其中淀粉酶分解淀粉，所以补而不滞。取山药(研末)15克、麦门冬9克，用麦门冬煎水冲山药末，一次服完，可治虚喘百合：性味甘乎，微苦，含有蛋白质、脂肪、去甲秋水仙碱，并富含淀粉及少量钙……更多>>

　　大量咯血
现病史:一天前无明显诱因突然咯鲜红色血数次，每次50-100ml，总量约500ml.自觉头晕、心悸伴乏力.发病以来无低热、盗汗，否认结核病史.支扩多起病于儿童及青年时期麻疹、百日咳后的支气管炎，主要表现为慢性咳嗽、咳脓痰和咯血.咯血的特点是可反复发生，其程度可从少量痰中带血到大量咯血，常由呼吸道感染所诱发.但在干性支扩病例，则往往没有明显诱因.慢性重症……更多>>