饮食调理老年咳喘病人的饮食要清淡，易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。特别是因胃—食管返流而致的咳喘病人，更应避免晚饭进食过多、过迟，一般应在进食3小时后入睡。咳喘病人不宜进食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋葱等，不宜饮用具有刺激性的饮料如浓茶、咖啡、酒、可口可乐等。

　　老年咳喘家庭护理方有哪些呢？

　　居室的安排咳喘病人一般都存在气道高反应性，对于正常人无“ 明显影响”的各种刺激均可诱发老年人咳喘。所以居室内要保持空气新鲜、流通，室内无刺激性气味。另外，室内要尽量减少可能致敏的物质，不铺地毯，不放花草，避免陈旧被褥，不用羽绒制品。采用湿式扫除，以免室内尘土飞扬。注意保暖，避免冷空气刺激。还应常备一些气雾剂类的药物以备应急之需。

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　　冬季防哮喘注意的事项
　　7、练习有效地咳嗽、咯痰。有效咳嗽的方法：坐位或站立，身体向前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，深吸气后，用力咳嗽，同时用手压在腹部。有效排痰的方法：深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而有力的咳嗽，将痰从肺的深部咳出。咳嗽时间不要太长，宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行。 　　6、少吃多餐。进食不要过饱，要少食多餐，不吃过甜、过咸的食物。 　　5、多……更多>>

　　防止哮喘病的发作方法
　　防止哮喘病的发作方法2.保持室内空气流通及清洁：哮喘病人应特别注意室内的清洁和空气流通，因为空气中的尘埃和细菌是引发哮喘病发的主要致敏原，要勤打扫，减少空气中的尘埃。能不去公共场所，就尽量不要去。防止细菌感染，3、注意锻炼：有的人认为运动可能诱发哮喘，便全面停止所有运动，其实这是错误的，因为运动能有效增强心肺功能，对控制病情大有帮助。哮喘患者只要在选择……更多>>