核心提示：心肌炎要怎么预防 心肌炎要怎么预防？心肌炎要怎么预防你知道吗？心肌炎要怎么预防你了解吗？(1)生活应有规律性，应注意劳逸结合，生活上应采取平淡、从容的态度，事业上应保持乐观……

心肌炎要怎么预防？心肌炎要怎么预防你知道吗？心肌炎要怎么预防你了解吗？

(1)生活应有规律性，应注意劳逸结合，生活上应采取平淡、从容的态度，事业上应保持乐观向上的态度。

(2)认识自我，量力而行，积极参加适合自己的文化娱乐活动，如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐等。

(3)加强体育锻炼，如气功、散步、慢跑、打太极拳等，可根据自身病情、体质等情况选择锻断医护人员和家属应了解心肌炎和心肌病患者住院期内的多种需要，包括心理需要：

①被尊重的需要；

②适应陌生环境的需要；

③获得信息的需要，包括了解住院生活制度的信息，了解如何安排治疗的信息，了解病情进展和预后的信息等；

④安全的需要等。

情绪对心肌炎和心肌病的影响很大，心肌炎和心肌病患者应尽量避免情绪激动，特别是当家中发生灾祸或不幸时，应保持冷静，注意休息，设法保持良好的睡眠，也可从事一些轻体力劳动，以转移注意力。过度劳累使身心受到损害，心肌耗氧量增加，极易诱发心力衰竭。