核心提示：冠心病初期或者说有冠心病症状的人适宜长时间泡脚吗？ 可以的，但不要长时间。中医讲，痛则不通，通则不痛，所以您按起来肯定很疼，每天坚持按摩或敲打10分钟，左右对称，不过因为心脏在左侧，所以按左侧心包经效果更好些。还……

可以的，但不要长时间。中医讲，痛则不通，通则不痛，所以您按起来肯定很疼，每天坚持按摩或敲打10分钟，左右对称，不过因为心脏在左侧，所以按左侧心包经效果更好些。还要注意，找不对穴位没关系，离穴不离经，只要经络方向没错就可以。
另，两乳连线的中点叫膻中穴，此穴每天也按揉3分钟，对心肺都有益处。凌晨两三点无法入睡，此时正是肝经当令时间，其实心包经和肝经本身是一条经络，上身为心包经，在下为肝经，所以心脏不好，肝脏也会受影响。晚间1-3点，正是肝脏解毒时间，您体内淤毒太多，肝脏负担也重，所以自然调动所有气血来工作，您自然不能好好睡觉了。
您可试试按下脚背的太冲穴，若很痛说明就对症了，太冲穴位置：沿拇指和食指中间的线往上找，在脚背突出的骨头下面有一个窝，按揉，是不是很疼？若还是不清楚可百度搜一下，很好找的。每天3分钟，循此线往下，一直按到拇指和食指根部的行间穴，可使肝血供应给心脏。依然是左右脚对称。还有，每晚泡脚半小时，至出汗为止，先引血下行，然后再按揉此穴，效果更好。