核心提示：预防高血压需知 高血压是心血管疾病中最常见的，每年都有许多人成为高血压患者，所以现在对人们来说，高血压的预防是一个非常值得我们关注的问题。高血压的预防措施完全是针对高血压的病因……

高血压是心血管疾病中最常见的，每年都有许多人成为高血压患者，所以现在对人们来说，高血压的预防是一个非常值得我们关注的问题。高血压的预防措施完全是针对高血压的病因，下面我们就对高血压的预防来为大家进行详细的介绍。

如何预防高血压呢?

1.普查血压：提高高血压病的诊断、治疗及控制率。政府各部门、医疗机构应担负起该项责任，加大投入，以社区医疗机构为主，定期对老年人的血压进行监测，使高血压病能被及时发现，治疗后情况得到及时反馈，这对于降低我国心脑血管病的发病率，减轻社会医疗费用负担无疑会起到积极作用。

2.普及高血压病知识：高血压病易导致心、脑、肾等重要脏器的并发症，严重危害人们健康，由于其患病率高，因此，普及高血压病的防治知识，积极引导人们正确认识高血压病，对于降低高血压病发病率无疑具有深远的社会意义。

老年人群是高血压病的好发人群，因此更应积极了解高血压病的科普知识，群防群治，减少发病机会或使己患病者能良好控制血压，提高生活质量。医务人员应有责任向广大群众解释、说明有关知识，引导人们建立良好的生活习惯或配合治疗。

想做好高血压预防，首先就要对高血压这种疾病有全面的了解，特别是高血压的病因。只有了解高血压的病因，才可以让预防措施有的放矢，使预防措施更准确有效。预防高血压，我们要走的路还很长，面临的挑战还很大，所以大家一定要从现在做起，坚持下去。