核心提示：了解血压波动图的变化 真的好快呀又到了每个月一次复查高血压的日子了，这位孙奶奶不慌不忙地从自己的皮包里掏出一张图表递给医生看，图表上面记录着她每天的血压变化情况。孙奶奶的这种用图表记……

真的好快呀又到了每个月一次复查高血压的日子了，这位孙奶奶不慌不忙地从自己的皮包里掏出一张图表递给医生看，图表上面记录着她每天的血压变化情况。孙奶奶的这种用图表记录血压的方式得到了医生的赞扬可继续这样做，这样看这个图表会一目了然的，而且还对我们医生了解病情而起到了很大的帮助，真要谢谢这们孙奶奶。 

中国医师协会曾调查了960位高血压患者，仅有8人能清楚表达自己血压波动情况。中南大学高血压病研究所副所长、湘雅医院心内科教授张国刚表示，临床上很多患者不清楚自己日常血压的变化，就诊时测量的血压无法全面反映患者真实的病情。此外，血压的波动也是心梗、脑中风的早期预警信号。他建议患者在家自测血压并制成图表，去复查时带上。

一份好的血压图表应该包含哪些内容呢？张国刚说，一般包括日期、时间、血压及所服药物等项目。把每天血压的最高值在坐标上标出并连成曲线，每周或每个月汇总一次，能很清楚地反映患者的血压波动情况。另外，当发生头晕、头痛、心悸等症状时，需要及时测量血压并重点标注。

我们看图表时通常以周来为单位画出来。所以人们在一天之中有两个血压峰值期的，它们分别是早上六—九点和下午四—六点钟。这些患者们能够在横坐标上标出这两次测的血压的时间情况，在这纵坐标上要用不同颜色的笔来标出收缩压与舒张压的数值情况。最后我们再重点记录一下大家的脉搏和发生头晕等一些现象的时间情况。请我们大家一起来了解血压波动图的变化吧。