核心提示：体内缺少钙元素也可能形成高血压 现代研究发现，在已知的引发高血压的重多因素之外，体内缺少钙元素也有可能造成高血压。该发现在我国得到证实，国人每天平均钙摄入量减少，血压水平则升高，与此相反，每天……

现代研究发现，在已知的引发高血压的重多因素之外，体内缺少钙元素也有可能造成高血压。该发现在我国得到证实，国人每天平均钙摄入量减少，血压水平则升高，与此相反，每天平均钙摄入量增加，血压水平则下降。所以，我们可以得出结论，高血压的诱因可能是体内缺少钙元素。

在国外，有许多研究人员对600位患者及400位正常人进行对比，他们让实验者每天服用过量的钙，一段时间后发现患者收缩压和舒张压都有下降，而正常人不变。那么，补钙为什么能降低血压呢?目前认为，可能由如下机制所致：

1.由于钙具有膜稳定的作用，所以钙与细胞膜结合，可降低细胞膜通透性，提高兴奋阈，使血管平滑肌松弛。

2.另外钙本身能够阻塞钙通道，使细胞外的钙离子不能进入细胞内。

3.高钙可对抗高钠所致的尿钾排泄增加，而钾离子对稳定细胞膜起重要作用。维持足够的高钙摄入，可抵抗高钠的有害作用。

4.研究都认为：甲状旁腺与高血压有很大关系。甲状旁腺可产生一种耐高热的多肽物质，这是引起高血压的罪魁祸首，称为“致高血压因子”。“致高血压因子”的产生受低钙饮食刺激，而高钙饮食可抑制其产生。

根据现代研究得出的结论：体内缺少钙元素也有可能造成高血压，我们应该注重平日中钙的补充。所以，患者及家属应该关心饮食安排，这样做对于防止血压升高还是有好处的。