得了慢性肾炎，患者的身体会大不如前，其抵抗力及其免疫力会慢慢下降，而其体力也会受到病情的影响，尤其是伴有贫血、低蛋白血症、肾功能不全的患者。体育活动是一种需要消耗体力的活动，而劳累又是导致慢性肾炎反复发作，引起肾功能减退或慢性肾炎急性发作的重要诱因。

1、反复发作的预防

导致慢性肾炎反复发作的原因很多 ，

一、与肾炎本身的病理类型有关，如某些病理类型本身是不可逆的，例如局灶节段性肾小球硬化症等;

二、慢性肾炎的免疫功能较低，尤其伴有贫血及低蛋白血症者，本身体质与抵抗力均低，不耐疲劳，易受感染，一旦生活与工作无规律，即因感染尤其是上呼吸道感染、劳累等因素而诱发加重，甚至表现为慢性肾炎急性发作，或导致肾功能恶化。

三、误用肾毒性药物，最多误用的是氨基糖甙类抗生素如庆大霉素等，如果导致肾功能的恶化，引起尿毒症。

四、与用药合理与否有关，尤其合理应用激素和细胞毒性药物、降压药至为重要。住院病人在这方面往往能够较好地处理，但门诊病人比较容易忽略，尤其病情表现较轻者，病人往往不遵循医嘱，自行增减甚至停用药物，导致反跳现象的出现。

五、某些药物的疗效本身就不肯定，如潘生丁等降低尿蛋白的作用，往往停药之后又反复如初。

六、当病情不稳定时，因妊娠、长途旅游、体育运动也常导致病情反复或加重。肾功能受损者，也可因不适当的饮食而加重肾功能不全。

所谓慢性肾炎的反复发作，包括以下几方面情况：

1、慢性肾炎的急性发作。

2、经治疗后，蛋白尿或血尿减少或消失，经一段时间后，又出现蛋白尿或血尿。

3、某些临床症状，尤其高血压，治疗后可以降至正常，而后又反复升高。

4、肾功能受损后，反复出现BUN、血肌酐时高时低，不能稳定在较理想的水平。

慢性肾炎治疗之后，病情已经得到了基本控制，后期的护理工作如果做的到位的话，那么身体会恢复的越来越好，因此患者应做好预防慢性肾炎的反复发作和保护肾功能的工作，这样才能有一个更好的明天在前方等待。