生活中哪些是高嘌呤成份的食品?痛风是嘌呤代谢障碍，所以生活中的饮食要尽失一些高嘌呤成份得食品，那么大家对这些什么食品有了解吗，我们就给大家列举出来了，希望可以给大家带来帮助。
(1)植物幼芽部分一般含中度成份，不可多食，菜花类，豆苗，笋类，豆类。
(2)动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。海产类;沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼(Herring)、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。鹅肉、野生动物等
(3)硬壳果如花生腰果之类、酒(过量)
生活中哪些是高嘌呤成份的食品?上面的介绍，大家是不是都了解了，如果还有不明白的地方，可以在线咨询我们的。
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