痛风是我们生活中最为常见的一种疾病之一,对于痛风患者的饮食患者应注意控制,多吃一些对患者有利的食物,如碱性食品等,对于嘌呤含量过多的食物要注意少吃或不吃,以免引起痛风发作。下面就来为大家介绍一下痛风患者在饮食方面需要注意的一些问题,希望可以帮助到大家。
患有痛风的患者不能吃以下食物:
1、海产品:如沙丁鱼、海鳗、虾、蟹、牡蛎、干贝以及鱼皮等;控制对动物内脏食用,如肝、肾、肠、心等;
2、蔬菜方面:扁豆、紫菜干、干的香菇、菠菜等。根据我国、日本以及美国学者测试各种豆类的嘌呤含量,除干黄豆外含量都不太高。所以豆类一般是可以吃的,除非的确它曾引起你的痛风发作。
摄取过高的热量会导致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。
对于以上介绍到的食物,患者一定要注意。否则患者的生活将会受到一定影响,特别是体内所需物质的补给不能正常补充,为此下面为您介绍痛风病人宜吃的一些有助于患者病情缓解的食物。
痛风患者可以食用的食物:
痛风患者应该多吃碱性食品:如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。
富含钾元素的食物,如:香蕉、西芹、西蓝花等。保证充足的饮水。嘌呤含量少的食物,如:黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶充足的碱性食物,如:海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。
关于痛风患者不能吃什么就为大家介绍到这里,希望通过以上的介绍可以帮助到患者朋友。提醒大家,采用控制饮食,虽然可使血尿酸有不同程度的降低,对减少痛风性关节炎发作也有一定的预防作用,但它不能作为主要的治疗手段。所以要降低体内尿酸,还得通过一定的治疗才能够达到效果。如果您还有其他疑问,请点击在线咨询。祝您早日康复!
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