甲亢病人的饮食需要注意什么?很多人都知道甲亢是一种常见的疾病,可是有些疾病虽常见,危害却不小,那么甲亢的饮食需要注意什么那?
第一个事项:就是增加碳水化合物,甲亢患者饮食应适当增加粮食的供给量,通常要占总热能供给量的60%-70%(正常饮食碳水化合物占55%-60%)。蛋白质供给量应高于正常人,可按每天每公斤体重1。5-2克。因为动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃,以大豆等植物蛋白质代替。
第二个事项:就是供给丰富营养素,甲亢患者饮食应适当增加矿物质,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻的情况则更应注意。甲亢患者饮食多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜,必要时还可以补充维生素制剂。
第三个事项:就是限制膳食纤维,甲亢患者饮食应适当限制合膳食纤维多的食物,甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状,而膳食纤维有通便的作用,所以对膳食纤维多的食品应加以限制。
甲亢病人的饮食需要注意什么?上面对甲亢饮食的介绍,希望对患者有一定的帮助,合理饮食,可以促进疾病康复,患者一定要重视哦!
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