海带在我们生活的餐桌上，认为是一道及其富含微量元素矿物质的美好藻类。有大量的碘，它还具有“碱性食物之冠的美称”。最近几年有地方称很多人都患有粗脖子病，就是因为一直食用大盐，没用碘盐的原因。其实粗脖子病是由于甲状腺机能减退引起的，碘可以促使甲状腺的机能提升，对於热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助，说到这个病许多人就会想到多吃含碘丰富的海带，就可以治疗甲状腺肿大了。其实，这种想法有失偏颇的。现在就让我们跟随翟章锁专家的脚步了解下海带是不是甲状腺疾病餐桌上的朋友。

甲状腺肿大的病因较为复杂，通常可分为6种类型：1.地方性甲状腺肿，多发生于缺碘的地区;2.生理性甲状腺肿，多见于青春发育期、妇女妊娠期和哺乳期;3.高碘甲状腺肿;4.甲状腺功能亢进;5.甲状腺炎;6.甲状腺肿块。

分型清楚治疗佳 吃对海带保健康

前两种患者多吃些富含碘的食物是十分有益的，但后4种患者吃含碘丰富的食物，不仅毫无裨益，而且可使病情恶化，或给诊断、治疗带来麻烦。

我国沿海和内陆低洼盐碱地带，高碘甲状腺肿的患者较多。这是由于长期过多进食含碘丰富的海产品，抑或饮水中含碘过高所致。如继续给这些“粗脖于”吃含碘丰富的食物，无疑会使病情加重，甚至导致甲状腺功能亢进。

【疾病概述】甲亢病变多可怕 看清吃好不恶化

甲状腺功能亢进的病人，其中甲状腺摄碘的能力是正常人的10倍，大量碘在短期内可暂时抑制甲状腺素，但碘毕竟是甲状腺素的原料，持续过多地摄入碘半个月以上者，还会引起甲状腺激素增加，进而促使甲亢症状恶化。

甲状腺炎患者过多地摄入碘可引起甲状腺功能低下，发生黏液性水肿。如进食海带、紫菜等含碘丰富的食品后，2个月内不能进行同位素检查，否则会影响检查的准确性。诚然，甲状腺肿的病人，首先应去医院检查诊断，在医生的指导下进行药物或饮食治疗。切莫擅自盲目进食碘剂或含碘丰富的食品。