很多人患了甲亢后比较消极，殊不知，甲亢的早期治疗效果不错。也有的患者只重视了药物等治疗方面，而忽视了甲亢的保健措施，这些都是很不对的。甲亢得病之后要及时进行治疗，但是同时也要明确应该做好哪些保健措施。

1、饮食注意事项。饮食和甲亢的关系很密切，所以患者首先就要重视饮食。甲亢患者要注意少吃含碘量丰富的食物，因为含碘量高的食物往往能够使患者的病情变得更加严重。甲亢患者应该注意高蛋白、高维生素、高热量饮食，以此来满足机体高代谢的需要。在生活中甲亢患者还要注意补充水分和钾盐，多吃一些新鲜的水果与蔬菜等。烟和酒都有兴奋作用，所以甲亢患者要注意禁忌烟酒。

2、避免刺激，积极复查。甲亢患者一定要做到情绪稳定，如果经常受到一些精神刺激的话，会加重病情。保持一个良好的心态，这是甲亢患者保健措施中很重要的一个方面。患者在生活中还要注意养成良好的生活习惯。病情严重的甲亢患者往往会有肝脏损害现象，所以患者朋友们要注意定期复查，注意观察病情。

通过上述内容的介绍，您现在应该清楚了吧，甲亢的保健其实有很多细节方面的要求，但是从大的方面讲，主要是精神、饮食、日常生活习惯等方面要做好。患者不应该过于急躁，要踏踏实实进行治疗，注意一些日常生活细节，积极听取大夫建议，定期复查。