风湿给中老年患者带来了很大的痛苦，风湿病的出现会严重的危机风湿病患者的生活，要是患上风湿病要注意了解风湿病治疗方法。但是生活中的护理方法也是很重要的。好的护理有助于及时的治疗，下面针对“风湿病怎么更好的进行护理”进行详细的指导分析：

风湿病怎么更好的进行护理?

1、加强锻炼，增强身体素质：

经常参加体育锻炼，如保健体操，练气功，太极拳，做广播体操，散步等，大有好处.凡坚持体育锻炼的人，身 体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多.

2、注意劳逸结合：

饮食有节，起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施.临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本 控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度.

3、保持正常的心理状态：

有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了风湿病之后，情绪的波动又 往往使病情加重.这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响.因此，保持正常的心理状态，对维 持机体的正常免疫功能是重要的.

湿病的影响是很多的，生活中要注意风湿病的危害，也要注意了解风湿病治疗方法。但是生活中的预防方法有很多的，我们应该怎么样去预防风湿病呢?生活中风湿病患者不要忽视风湿病疾病的预防方法。