风湿病人在冬季要注重保暖，但是夏季也要注意，活中很多的人还是不了解风湿病的，风湿病患者应该正确地对待疾病，风湿病患者树立强烈战胜疾病的自信心，下面大家就一起来学习一下有关风湿患者该怎么注意保暖的问题。

1、注意保暖忌冷水：预防风湿病的关键在于日常生活注意保暖防潮。寒冷潮湿的气候以及冷水的不断刺激，都可诱发风湿病或使病情加重，所以在冬天须防寒保暖，并尽量不接触冷水;内衣汗湿后应及时换洗，被褥要勤晒;感冒后要彻底治疗防止病邪内传;劳逸结合，饮食有节，积极锻炼身体。

2、注意摄取蛋白质营养鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病、减小关节炎疼痛，都具有比较明显的作用。

3、风湿病患者在饮食方面要控制高脂肪食品，因为脂肪在体内氧化过程中能产生一种酮体，过多的酮体对关节有较强的刺激作用;宜多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、大豆制品，还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果，可抑制炎性渗出，促进炎症吸收;风湿活跃、关节红肿热痛时，要忌吃辛热燥火的姜、辣椒、葱、羊肉、狗肉之类。

4、用药一定要慎重风湿病有10大类250多个小类，每一种都可能有相同的症状，但病因却大都不一样。目前治疗风湿病的药物也相当多，很多都是非处方类药物，但很大一部分具有非常大的毒副作用，对人体的消化系统、肝、肾功能等都会带来很大的不良影响。

以上就是对风湿患者该怎么注意保暖的问题的相关介绍，希望会为广大患者提供帮助。