在我们的生活中，风湿病患者一到了阴雨天，就会出现关节疼痛，这让风湿病患者的生活受到了严重的影响，有人说，风湿病患者就像是天气预报一样。那么，下面我们就为大家详细的介绍一下，风湿病患者应该如何护理疾病呢?

1、一般阴雨天气或潮湿天气会引起病况，病人首先应保证身心愉快，不应过度疲劳或受精神刺激以防症状加重。

2、饮食方面应注意补充一定量的维生素、糖和蛋白质，因为部分患者会有贫血或发热的症状出现。避免生、冷、硬不易消化的食物。

3、注意加强关节功能的锻炼，防止关节的挛缩和肌肉萎缩。可以做床上运动，扶着拐杖站立或慢走等。活动量应慢慢变大，时间慢慢变长，运动要持之以恒。患者可试用此方法：以半蹲的姿势保持15分钟左右，或者你能保持更长时间也可，然后慢慢站起来，一般情况下你会觉得自己膝盖处发热，这是正常现象，坚持久了，对关节疼痛有一定好处。

上述文章已经为大家详细的介绍了，生活中风湿病患者应该如何护理疾病的一些办法，希望这些办法可以帮助大家。在我们的生活中，风湿病患者在阴雨天要注意让自己的关节保暖，切勿受凉，那样会疼痛的更加厉害的。最后，祝大家身体健康。