风湿病这种疾病的爆发越来越普遍了。一旦出现风湿病疾病就会有很多的问题，将严重的危害风湿病患者的生活，风湿病患者的生活质量会受到影响的，风湿疾病的保健护理常识是什么?

答：(1)注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。

(2)洗澡宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。

(3)居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。

(4)风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。

(5)风湿病人要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。

(6)风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。

(7)风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。

风湿病疾病出现的原因那是很多的，但是生活中风湿病患者应该注意保持好的生活习惯，这是预防风湿病的关键所在，但是也要注意治疗，要有好的持久治疗方法。