生活当中难免会遇到一些疾病，而风湿病是一种长久折磨人的疾病。一旦患病就会长时间的缠绕着我们，所以该病是特别可怕的疾病，发病后要及时治疗，还要调整饮食，该病的饮食调理如何来做呢，小编来给您介绍一下。

不宜吃生冷、辛辣等刺激性强的食品，尤其是急性期的病人最好忌食。有些风湿病患者喜欢服用一些药酒，认为酒具有活血化淤的作用，可以止痛消肿，其实这应根据个人体质及病情区别对待。

酒性辛热，能祛散寒邪，如是寒湿体质或是证属寒湿内阻的，可饮用一些药酒;而南方湿热较重，如伴有湿热之象的患者，则不宜饮酒，因为酒性原本湿热，热重伤肝，湿重伤脾，如再浸入附子、川乌、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。糖类及脂肪也要少食，因为此类食物久食多食容易损伤脾胃，导致痰湿的滋生，从而加重病情。

饮食适宜清淡。清淡而富营养是病人饮食的基本要求之一，风湿病人不例外。风湿病病程一般较长，病人长期以药物为伴，往往体虚脾弱。清淡而富营养饮食，既有补虚又有醒脾作用，有利于风湿病人的治疗和康复。

另外，风湿病处于急性期有关节肿胀的患者，食盐用量也应比正常人少。因为摄入过多的盐会造成水钠停滞于关节，加重关节的肿胀程度，是患者身心都不舒服。所以，饮食上患者一定要格外注意。