控制糖尿病的关键是多管齐下。《印度时报》2012年12月28日载文，刊出美国、印度糖尿病领域多位专家推出的“2013年控制糖尿病五步计划”。

第1步：饮食控糖。美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员指出，严格执行饮食计划，确保短期内能坚持较小饭量。还应选择低脂奶制品；用蜂蜜等自然糖取代食糖；选择不加糖的新鲜果汁和脱脂乳等健康饮料。另外，可多吃一些特别有益控制糖尿病的食物，如苦瓜、葫芦、大蒜、洋葱、亚麻籽和大豆等。多喝水和无糖饮料，尽量不喝碳酸饮料。

第2步：医药控糖。美国俄勒冈健康与科技大学玛丽·皮克特医学博士指出，要确保按剂量准确准时服药，无论是低血糖还是高血糖，经常监控血糖水平都是保持健康和提高生活质量的一大关键。建议医生和患者使用动态血糖监控系统等诊断工具，准确监控糖尿病患者血糖波动，适度调节胰岛素水平，准确控制血糖。