过敏性哮喘是由于患者接触了过多的过敏原直接造成的,所以针对过敏性哮喘我们要注意预防,这样才能减少它的发生。那么,怎样才能减少过敏性哮喘发生?我们请哮喘专家进行详细的介绍。
怎样减少过敏性哮喘症状发生?应该注意以下几点:
1、患者要有一个好的心理状态,积极的面对疾病,还要减轻精神压力,适量降低期望值,保持心理平衡。
2、患者要有一个好的个人卫生,要勤洗勤晒衣被,保持空气的流通,还要尽量减少空调使用,患者不要去人多的公共场所。
3、患者要戒烟、戒酒,要食用清淡的食物,不要吃刺激性食物等,少吃烹炸食品及海鲜。
4、患者要有一个好的生活习惯和生活方式等,早睡早起,多到室外活动,提高机体抵抗力,避免过冷或过热的刺激。
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