哮喘日常饮食时一定要少吃盐。人们都知道吃的清淡点对身体好。尽量少吃辛辣的食物。对于哮喘患者也是一样的道理。平日里更是要少吃盐。这样对身材好，而且对自己的哮喘病有利而无害。

少吃盐对哮喘患者十分重要，有人对哮喘患者给予低盐饮食(氯化钠5—6克/日)和高盐饮食进行对比研究，结果发现高盐饮食可加重哮喘药物的用量，而且此效应是由钠离子的介导作用所致，而不是氯离子。鉴于哮喘患者对于盐十分敏感，所以应采用低盐饮食，以发挥其控制哮喘的有利作用。

哮喘饮食注意事项一定要少吃盐，“吃咸好喘”。经流行病学调查证明：哮喘发 病与原发性高血压一样，与摄入高盐有关。哮喘的本质是气道慢性非特异性炎症，后者是导致气道高反应性和支气管痉挛的主要原因，而高盐摄入正好使哮喘患者的支气管平滑肌对过敏原刺激产生强烈反应，加重了支气管痉挛。

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