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支气管哮喘饮食有哪些要注意

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月15日

支气管哮喘需要在生活各个方面进行注意,下面我们来介绍一下支气管哮喘患者在饮食方面需要注意什么。

1、经常吃食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。

支气管哮喘饮食有哪些要注意

2、防止呼吸道感染,调节免疫功能亦很重要,应注意季节性保暖,婴儿应以母乳为主,母乳中,含分泌型,免疫蛋白(SIgA)抗体,能增加呼吸道的抵抗力。

3、常吃食用菌类能调节免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增强人体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。

4、饮食要保证,各种营养素的充足和平衡,特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。

抗氧化营养素可以清除氧自由基,减少氧自由基对组织的损伤,减少支气管微量元素硒的方法,预防哮喘,可见到患儿发作次数减少,通气量增加。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富,微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。

5、支气管哮喘患者的饮食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

我们患者一定能够要遵循以上的规则,这样才能令疾病更好的恢复,相信我们在日常生活中一定要注意饮食问题,并且适当的参加体育锻炼,增强体质。

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