婴儿便秘 ， 对家长来说是件头疼的事情。 多数家长认为这也许是由于“火”大造成的 ， 其实 ， 乳糖缺少也会造成婴儿便秘 ， 特殊是对于吃牛奶的婴儿 。

正常情况下 ， 大多数新生的小宝宝 ， 都会在生后的24小时内排出墨绿色、粘稠的胎便 。

妈咪给宝宝喂奶后 ， 宝宝会排出金黄色并较为稀薄的便 ， 一天大约排便三四次;吃配方奶的宝宝 ， 排出的便一般为淡黄色 ， 比吃母乳的宝宝 ， 大便要显得干燥一些 ， 一天大约排便一二次 ， 仅有少数宝宝两天排便一次 ， 但也属于正常情况 。 然而 ， 宝宝自从出生后就一直便秘 ， 很也许是身体内先天性疾病所致的器质性便秘 ， 最为常见的有如下几种：

1.先天性巨结肠 。

2.先天性无肛门或肛门狭窄 。

3.先天性甲状腺功能低下 。

婴幼儿的便秘真相

这一时期宝宝的便秘 ， 主要是由不良的生活及饮食习惯引起的习惯性便秘 ， 常见于以下几种原因：

1.所吃的食物中膳食纤维的含量太少 。

2.妈咪平常未注意培养定时排便的优良习惯 。

3.妈咪养育方法不当 。

专家提示：有的宝宝也许会三四天才排便一次 ， 但假如排便比较顺畅的话 ， 则不能算是便秘;反之 ， 宝宝即使每天都排便 ， 然而排出的便又干又少 ， 同时伴食欲不佳、腹胀 ， 也可认定为便秘 。

宝宝出现便秘可以补点糖

婴儿便秘 ， 对家长来说是件头疼的事情 。 多数家长认为这也许是由于“火”大造成的 ， 其实 ， 乳糖缺少也会造成婴儿便秘 ， 特殊是对于吃牛奶的婴儿 。

母乳中乳糖的含量为7.5% ， 牛奶中乳糖的含量为4.8% 。

因此 ， 喝牛奶的婴儿 ， 肠腔内就缺少发酵物质 ， 因为得不到充分的发酵 ， 大便容易变得干燥.

母乳中的乳糖是乙型乳糖 ， 能产生菌群 ， 且母乳含有生化酶 ， 有助于宝宝消化 。 乳清是母乳的主要蛋白质 ， 对肠道刺激性小、柔软易消化 。 所以 ， 母乳喂养的宝宝大便非常通畅 。 奶粉中的乳糖是甲型乳糖 ， 不利于菌群产生 。 奶粉的主要蛋白质是酪蛋白 ， 会形成橡胶般的凝乳 ， 极不容易消化 ， 较少能被彻底吸收 ， 大多成为废物;而牛奶内酪蛋白及钙质比人奶多 ， 这会使粪便中含有多种不能溶解的钙皂 ， 致使便秘产生 。

假如婴儿出现便秘怎么办呢?

假如是母乳喂养 ， 也许因母乳量不足所致 ， 常伴有小儿体重不增 ， 食后啼哭等症状 。 对于这种便秘 ， 只要增加喂乳量 ， 便秘的症状就会缓解 。 胎粪性便秘

对于奶粉喂养的婴儿 ， 可减少奶量 ， 增加糖量(加到10%-12%) ， 并适当增加果汁 。 不满4个月的婴儿 ， 可在牛奶中加一些奶糕 ， 因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后 ， 可刺激肠蠕动 ， 有助于通便 。 对于4个月以上的婴儿 ， 可适当增加辅食 ， 最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎 ， 放人米粥内同煮 ， 做成各种美味的菜粥给宝宝吃 。

此外 ， 辅食中含有大量的B族维生素 ， 可促进肠道肌肉张力的恢复 ， 对通便很有帮助 。 婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者 ， 可给宝宝饮蜂蜜水 。

应对宝宝便秘的万全之策

由于便秘会使宝宝的消化吸收功能减弱 ， 所以 ， 对正在快速生长发育的宝宝身高、体重及组织器官的发育影响非常大 ， 宝宝出现便秘后 ， 妈咪要及时带宝宝去看医生 ， 并且在医生的指导下 ， 采取有效的治疗策略 。

万全之策1

小宝宝出生后 ， 妈咪应密切观察排便情况 ， 假如在出生后24小时无胎便排出或延迟排出 ， 则表白肠道存在某种疾患 ， 如先天性巨结肠、直肠肛门畸形、肠闭锁、胎便性肠梗阻、胎粪堵塞综合症 ， 妈咪应该及早带宝宝就医 ， 使宝宝得到及时的诊治 ， 以免影响体格和智力的发育 。

万全之策2

对由于饮食不合理引起的便秘进行饮食矫正 。 为使人工喂养宝宝的大便变软 ， 可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等 ， 或把婴儿蜂蜜加在温开水中 ， 每天给宝宝喝60～90毫升 ， 促进肠道蠕动 。

假如上述方法效果不佳 ， 可酌情减少牛奶的量 ， 增加离乳食品 ， 如米粉、麦粉等 。 已经添加离乳食品的宝宝出现便秘 ， 可增加纤维素含量较高的食物 ， 如菜泥、菜末、水果及菜粥;较大一些宝宝便秘时 ， 可给吃一些粗谷类的食物或红薯 ， 还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜 ， 多喝白开水 ， 尤其在太多摄取高蛋白、高热量食物后 ， 更要及时喝水及吃果蔬 。

万全之策3 关注健康 ， 关心生活 ， 健康生活有你有我有

从宝宝3个月起 ， 即开始练习定时排便的习惯 ， 1周岁后 ， 可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆 ， 不论有无便意也要在便盆上坐上10分钟 ， 一旦形成定时排便的时间 ， 不要随意变动 。

当宝宝出现便秘时 ， 可在医生的指导下 ， 重新练习肠道排便的反应能力 。 方法为在早饭后给宝宝灌肠 ， 然后立刻坐在便盆上 ， 即使宝宝没有立刻排出大便 ， 也要坐上10分钟 ， 连续7天后 ， 隔天灌肠一次 ， 再过7天后停止灌肠 。 这样 ， 有助于宝宝建立起排便的条件反射 。