很多人都很喜欢冬天，因为冬天有美丽的雪景，温暖的阳光，实在是一个让人非常享受的季节。但哮喘患者却非常害怕冬季的来临，因为冬季气温太低，很容易让他们再次哮喘发作。所以，哮喘患者在冬季时一定要做好护理，在饮食上也要注意。

专家表示，哮喘患者的饮食原则总的是味道宜温热清淡，避免冷食冷饮。宜少吃多餐，不可过饱，专家总结了哮喘患者的饮食三忌。

一忌：少吃腥辣油腻和过甜过咸的食物。如肥肉、海鱼、虾蟹、羊肉;过甜和过咸的食物容易导致呼吸道上火，可能会诱发哮喘的发作。

二忌：刺激性食物和产气食物。辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等，它们易产生大量气体，导致腹胀，限制肺的通气，还可诱发哮喘，

三忌：冷饮及碳酸饮料。哮喘患者的气道处于高反应性状态，冷饮刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，尤其在冬季更不能饮用;而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益，其所含二氧化碳气体于肺不利。

只要在饮食上能够注意到上述的三个禁忌，那么就能够在很大程度上避免哮喘复发，让哮喘患者也能够尽情享受冬日美好，感受冬日温暖的阳光!