就关节疼痛的病人来讲，关节红肿热痛的风湿病患者，不宜食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重风湿病症状。如果是痛风患者，则还要减少高嘌呤饮食，如动物内脏、蟹、蛤、沙丁鱼，并戒酒，以防急性发作。关节肿痛或有积液，伴怕风、怕冷的风湿病患者应选用一些温热性的食物，如猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、木瓜、酒等。关节疼痛畸形，伴腰膝酸软，夜尿增多，这类风湿病患者可以多食一些补宜的食品，如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。
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