类风湿性关节炎的危害逐步的增大，已经给患者的生活造成了很坏的影响。所以大家要及早做好该病的预防工作，以防该病的发生。预防类风湿性关节炎，首先从健康的饮食开始，那么，食疗法如何预防类风湿性关节炎呢?

研究证实，饮食对类风湿性关节炎的影响是很大的。通过食疗，可使类风湿性关节炎患者的症状得到缓解;反之，饮食不当，也会加重类风湿性关节炎的症状。饮食治疗可以作为缓解患者症状的一种辅助措施，也是预防类风湿性关节炎症状复发的手段之一。

从食物种类来说，有两大类食物可影响到类风湿性关节炎临床症状。一类是可以缓解类风湿性关节炎患者症状的食物，如含有不饱和脂肪酸的鱼油，藻类，蜂王浆及蜂蜜，蒜类，维生素及微量元素硒等。另一类是使类风湿性关节炎患者症状加重的食物，主要有谷类，牛奶，奶制品，茶，咖啡，红色肉类，柑橘类水果等，患者吃这些食物后，可能会产生不良反应，使类风湿性关节炎临床症状加重。

以上简要介绍的就是食疗法如何预防类风湿性关节炎的知识，希望大家在生活中要健康的饮食，提高对于疾病的抵抗能力，远离该病的侵扰。