高血压是现在比较常见且高发的一种疾病,而且该病在发病的时候对患者的影响也是非常严重的,因此我们应该在日常生活中好好调理一下。那么患者可以喝茶么?这是很多患者都非常关心的问题,下面我们就来看看专家有什么说法。
高血压患者的日常保健可以安排一些有益于身心健康,消除紧张因素,保持血压稳定的活动,喝茶就是一个比较不错的选择。
(1)决明茶:草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。
(2)芹菜红枣茶:芹菜350-700克,红枣100-200克,绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血,清热利尿,理胃中湿浊,除心下烦热,适用于高血压,以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。
(3)菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日1剂,常饮。能清热,降压,消食健胃,降脂,适用于高血压、冠心病及高脂血症。
(4)杜仲茶:杜仲叶、绿茶各6克。用开水冲泡,加盖5分钟后饮用。每日1次。能补肝肾,强筋骨,降压。最适宜高血压合并心脏病患者饮用。
以上介绍的适合高血压患者的茶保健,大家可以尝试一下。同时小编也要提醒大家,即使患病了也不要消极,要保持乐观的心态,这样也可以较少疾病的发作。此外,患者还可以适当的锻炼身体,增强免疫力。
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