对于患上病的人来说饮食一直都是很重要的，而这些问题人们也是要全面的了解，因为心肌炎的出现始终对身体的伤害都是很大的，当我们大家在了解以后也是要注意了解饮食的指南，那么，心肌炎患者饮食的小指南有哪些?下面具体的解答吧。

常食植物油：豆油、菜油、玉米油、花生油等富含不饱和脂肪酸，可防止动脉硬化的发生和进展，蛋白质的质和量应适宜：心肌炎和心肌病患者应以植物性蛋白质为主，少进食动物性蛋白质，以每日每千克体重摄入量不超过1g为宜。

豆类含较高的植物性蛋白质，而禽蛋、鱼肉和瘦肉等则含有较高的动物性蛋白质。多吃蔬菜、水果、菌类：这些食物富含膳食纤维素、维生素、矿物质和必要的微量元素，对心肌炎和心肌病的防治有益。每日摄入纤维素应>15g，平均每日500g蔬菜即可达到要求。

常用的这类食物包括：苹果、梨、大蒜、白菜、菠菜、香菇、木耳等。限制糖的摄入：进食大米、白面等主食过多，热量过剩，体重就会增加。应限制含糖饮食，少吃糖果和含糖饮料，主食应粗细粮搭配食用。限制盐的摄入：心肌炎和心肌病患者宜清淡饮食，清即为少脂，淡即为低盐。

心肌炎和心肌病患者每日盐摄入应<5g。 保证足够的矿物质，如镁、钾、钙及铁、铜、铬等微量元素。

以上就是疾病出现饮食小指南有哪些的相关介绍，您都了解了吗?同时也提醒人们要注意合理的饮食方法，多方面注意后在积极的进行治疗。