生活当中有很多的朋友会患上病毒性心肌炎这种疾病，心肌炎本身就是一种严重的疾病，而病毒性心肌炎的到来会让患者特别的痛苦，生活当中大家一定要做好病毒性心肌炎的预防工作才行，那么有哪些方法可以预防病毒性心肌炎呢。

1.预防病毒性心肌炎

目前，对于病毒性心肌炎的治疗没有特殊办法，主要是强调早休息和对症治疗，而预防病毒性心肌炎就显得尤为重要，那么该如何预防病毒性心肌炎呢?预防病毒性心肌炎该注意什么呢?

应当首先预防感冒、肠道病毒性感染，经常参加体育锻炼，提高身体抗病能力，住室经常开窗通风，保持空气新鲜。在感冒发生季节，要尽量少去人多拥挤的场所，注意防止各种病毒感染。一旦发现病毒感染后要注意休息，避免过度疲劳，更不宜吸烟，酗酒。

2.引起病毒性心肌炎原因

病毒性心肌炎是由多种病毒引起的，柯萨奇病毒是这种病的重要病源。流感病毒、腮腺炎病毒、肠道病毒以及脊髓灰质炎病毒等都可以造成心肌炎的发生。而且这种病还和吸烟、饮酒、营养不良、疲劳、外伤以及接触有毒物质有关。病毒性心肌炎在发病前大多都有感冒的症状。因此常被误认为是患感冒而耽误了心肌炎的诊治。

3.病毒性心肌炎发病症状

病毒性心肌炎除了发病前几天有感冒的症状外，还有持续心慌、气短、血压低、易出汗、疲乏无力、胸闷以及心前区压迫感。重者可有呼吸困难以及心脏衰竭表现。检查时可发现患者第一心音减弱和出现第四心音。心电图上可有心跳过缓或过速，t波低平、变尖或倒置。也可同时伴有不同程度的房室传导阻滞等。

可以有效预防病毒性心肌炎的方法就给朋友们介绍这么多的内容了，生活当中病毒性心肌炎是特别多见的，因此朋友们要多去认识病毒性心肌炎才行，要注意进行一些病毒性心肌炎的预防工作，还要多注意休息，清淡的饮食。