在中国的大多数家庭中，丈夫是天，孩子是宝，那么妻子、母亲便成了餐桌上的“清洁员”。

很多女人结了婚、生了孩子以后，体形都会发胖，而到了四五十岁后，又会出现这样或那样的毛病。除了生理上的原因外，很大程度上与她们的饮食习惯有关。

大多数当妻子、做母亲的人都有这样的传统习惯：将好吃的、有营养的食物留给自己的丈夫和孩子，而自己常常把丈夫、孩子吃剩下的饭菜填进肚子。丈夫喜欢吃什么、孩子喜欢吃什么，她们如数家珍，而自己喜欢吃什么却不知道，也没想过。几千年来，中国的大多数女人都是这么做的，似乎天经地义。

然而，她们却没有想到，这么长久地下去，会对自己身体造成很大的危害，特别是对心脏的危害。她们不断地将餐桌上吃不完的菜汁、剩饭倒进自己的胃里， “宁愿撑着人，也别占着盆”。久而久之，她们的胆固醇、血脂就会越来越高，血管残余物会越积越厚，血管就会越变越窄，终于有一天被堵住了，心脏得不到足够的血液，心脏病也就发作了。

研究发现，女人得了心脏病，要比男人严重。这是因为女人得心脏病时年龄都比较大，平均比男人要晚10年。55岁以后是女人心脏病的高发期，有人称55岁是女人的“心危期”。55岁，身体的各项功能衰弱，血管比较脆弱，而且容易受损、恶化，修复功能也都比较差，不易康复。雪上加霜的是，女人心脏病突发性和再发性的概率比男人高。本来，55岁正是辛苦了一辈子应该尽享天伦之乐的年龄，但是可怕的心脏病却在威胁着她们的生命。到那时，后悔年轻时没有珍惜自己的身体，恐怕就太晚了。

所以我想说，做丈夫、做子女的，平时要多从生活细节中呵护自己的妻子和母亲。而女人自己，也要更加善待自己的心脏和自己的身体，首先从不做餐桌上的“清洁员”开始。

小编推荐：由于心绞痛的类型甚多，病人本身的情况又千差万别，所以尚无判定病情轻重和预后好坏的统一标准。归纳一下，从以下几个方面可以帮助判断心绞痛的病情轻重，详情请关注：心绞痛怎么样发现轻重

治好高血压 7点必看！高血压用药11大疑惑大追踪会引发高血压的“危险动作”高血压为何成为“老顽固”胆固醇扣动猝死“扳机”！葡萄酒预防心血管病有奇效高血压平安度夏 牢记6要点合理膳食向心肌梗死说“NO”牙多黑 血管就有多“黑”从“手指”上感知心脏病
常见症状：劳动耐力下降 胸骨后疼痛

并发症状：肺水肿 心肌梗死

相关检查：血脂检查 血流变学检查

推荐用药：血塞通分散片

活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板...[详细]

￥14.8购药症状体征 用药治疗 饮食保健 病理病因 检查鉴别 并发病症 预防护理

推荐医院：阜外心血管病医院预约挂号首都医科大学附属北京…预约挂号

推荐医生：吴永健 樊冰 颜红兵

史东岳高血压、心动过速，有冠心病可以用益安宁冠心病病人服药的同时能不能用消食利胆胶拉西地平可以治疗冠心病吗

向我提问