高血压，这是一种在生活之中发病率很高，而且也是司空见惯的疾病，而且很多人都不把它当成一种病来对待，其实这是一种患上之后，对于身体健康有很大的威胁的疾病，下面主要介绍一下引起高血压的最主要原因有哪些呢?

1、性别、年龄：女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患高血压病的概率无明显差别，高血压患者甚至高于男性。这是常见的高血压的原因之一。

2、不良生活习惯：大量调查结果表明饮食结构对高血压、中风的发生和发展有着重要的影响，过多的钠盐、大量饮酒、膳食中过多脂肪的摄入，均是引发高血压的原因。另有研究表明有经常熬夜习惯的人易患高血压病，甚至发生中风，而生活井然有序，平时早睡早起者患高血压比例低。

3、工作压力过重：随着社会文明的不断进步，竞争也越来越激烈，人们生活节奏越来越快，各方面的压力也越来越大，随之，人体将产生一系列的变化，其中，体内的儿茶酚胺分泌增多，它们会引起血管的收缩，心脏负荷加重，也是一个引发高血压的原因。

总之，上述介绍的一些原因就会导致在生活之中形成高血压这种疾病，还有就是因为这种疾病确实是一种很有危害性的疾病，建议要积极的从原因出现，积极的做好这种疾病的有效的预防的工作，从而可以避免自己患上这种疾病。