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类风湿性关节炎患者的居家护理方法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月16日

类风湿性关节炎患者的居家护理方法

类风湿性关节炎给人以很大的危害。类风湿性关节炎早期有游走性关节疼痛、肿胀和功能障碍,晚期则表现为关节僵硬和畸形、功能丧失、导致残疾,若不能及时控制或治愈,终钭导致残废。下面介绍类风湿性关节炎患者的居家护理方法,希望对大家有所帮助。

类风湿性关节炎患者的居家护理方法:

适当休息,注意营养:在风湿活跃期间要适当休息,保护心脏,若已有心脏炎的患者,应卧床休息。当病情好转稳定后,可适当活动或参加轻度的体力、体育活动。饮食宜丰,特别要吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、大豆制品,还宜多吃富含维生素C的蔬菜水果。维生素C可抑制炎性渗出,促进炎症吸收。风湿活跃,关节红肿热痛时,要忌吃辛热燥火的姜、椒、葱、羊肉、狗肉之类;但若关节冷痛、酸痛,上述食物又可使病情减轻。

避免潮湿,防寒保暖:潮湿的气候,潮湿的环境,冷水刺激都可诱发或加重病情,所以应尽量避免。住地尽可能保持干燥通风,有条件者卧室应安排在楼上,用可防潮吸湿的地板或地毯,勤晒被褥,勿穿湿衣。尽量不接触冷水。尤其不能贪凉,汗出当风,或汗出洗冷水澡。留意气象预报,在寒潮袭来和天气变化时,加强防寒保暖。

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