核心提示: 养成排便习惯，宝宝3个月左右，爸爸妈妈就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，可以根据平时宝宝的大概排便时间，在宝宝愿意的情况下，定时地为宝宝把便，养成习惯。

如果宝宝患上了便秘，很多家长都会非常烦恼，一方面，是因为宝宝在便秘期间，食欲也会相应下降，影响了宝宝的成长，而另一方面，宝宝便秘的问题，也会导致宝宝出现其他的并发症，家长们一定要多留意一些防治便秘的方法。

宝宝便秘有哪些防治的方法呢

养成排便习惯

宝宝3个月左右，爸爸妈妈就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，可以根据平时宝宝的大概排便时间，在宝宝愿意的情况下，定时地为宝宝把便，养成习惯。

3个月以前的婴儿不建议把便。这个时候腰椎没有发育好，另外，大便是宝宝的一种本能，强迫他会抑制宝宝的人格。

饮食注意

宝宝吃得太少也会引起便秘，一般奶粉喂养的妈妈比较容易掌握量，母乳喂养的话，可以根据宝宝的体重来判断奶量是否够，宝宝在前三个月基本上每个月长一公斤，如果体重不达标，那就可能是宝宝吃不饱了。

保证活动量

运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

这就是“宝宝便秘有哪些防治的方法呢”的介绍，内热上火也是导致宝宝便秘的一大原因，特别是在夏天的时候，如果家长不注意宝宝的饮食，就会出现类似的症状，如果家长工作忙，又或者实在不懂得如何照顾孩子，不妨找一些专业的保姆进行照料。